Já é tempo de usar e abusar das saladas. Hermínio Costa, chef do restaurante Egoísta, na Póvoa de Varzim, propõe uma sugestão bem fresca e amiga da linha.
As doenças provocadas pelas picadas de mosquitos continuam a matar anualmente milhões de pessoas pelo mundo inteiro. Para alertar para estes perigos, falámos com a dermatologista Helena Toda Brito.
A gluteoplastia consiste na colocação de próteses de silicone na parte superior do sulco interglúteo onde o médico alcança o músculo. Tem a vantagem de se conseguir exatamente a forma e o volume pretendidos.
A doença venosa crónica ganha novas preocupações no verão, pois além de os sintomas se agravarem está muitas vezes associada a problemas de imagem que influenciam o dia a dia. E no sexo feminino a preocupação é ainda maior.
“Devia começar a fazer exercício…”, “Tenho de perder peso, só que…”, “Gostava de ter paciência, mas…”, “Preciso de mudar a minha vida…”. Quando dizemos que queremos algo e não fazemos por isso, será que nos auto sabotamos?
De massa alta ou fina, crocante ou macia, com ou sem rebordo e com os mais diversos ingredientes. Existem mil e uma receitas de pizza, umas mais clássicas, outras mais arrojadas e para todos os gostos, mas, na hora de meter a mão na massa, será que acerta? Que detalhes deve ter em conta e que passos
A corrida não é a única modalidade que treina a resistência cardiovascular - existem outras que, de forma eficaz, contribuem para um coração mais ativo.
A comida não é só apelativa para o paladar, ela também seduz em fotos gulosas nas redes sociais. Para ser um foodie de mão cheia, basta seguir algumas dicas para conseguir o melhor ângulo daquela pizza, daquele risotto ou das cores de uma deliciosa sobremesa.
Por representar a água oculta, ou água pantanosa, podemos encontrar ligações com o oculto. E se esta casa tiver planetas podemos quase dizer que são mediúnicas e têm aptidões parapsicológicas.
É frequentemente observada em ambientes de trabalho precários, onde existe um desequilíbrio entre a elevada procura de trabalho e o número de trabalhadores
Quem não gosta de saborear um refrigerante bem fresco numa tarde quente? O problema está no quão prejudicial pode ser para a saúde. O consumo frequente de refrigerantes não é saudável e nós explicamos-lhe as várias razões.
O Dia da Mãe está quase a chegar e nada melhor do que uma surpresa doce feita a mãos mais pequenas. Estes cupcakes são muito famosos e têm um ar super profissional, mas são muito fáceis de fazer.
Alguma vez já se perguntou como é que algumas pessoas parecem ter tempo suficiente para fazer tudo o que querem, enquanto que outras estão sempre a correr contra o relógio?
A principal causa de morte a nível mundial são as doenças cardiocerebrovasculares (DCCV), das quais se destacam o Acidente Vascular Cerebral (AVC) e o Enfarte Agudo do Miocárdio (EAM), que são responsáveis por aproximadamente cerca de 85% de todas as DCCV.
A pandemia levou um grande número de empresas a adotar uma configuração de trabalho híbrido ou remoto como o seu novo normal, especialmente depois de observarem o aumento das taxas de produtividade e uma elevada satisfação dos colaboradores nestes modelos.
Os problemas de coração representam quase um terço das mortes em todo o mundo. A par do não fumar, do exercício e de evitar o stress, a alimentação é um dos principais atores para a manutenção da saúde do coração. Há alimentos que podem influenciar a pressão arterial, os triglicerídeos, os níveis de
Alimentar o bebé dá a oportunidade de criar fortes laços de afeto entre a mãe e a criança. Esses laços de afeto incluem um conjunto de benefícios psicológicos, nutricionais, imunológicos e fisiológicos, quando se trata do aleitamento materno. Mas é a partir dos 6 meses (ou em determinadas situações
Empresas que não valorizam nem investem nos seus colaboradores colocam em risco o seu próprio sucesso e estendem a ‘passadeira vermelha’ à fuga dos talentos. Em contexto de trabalho remoto, o desafio é ainda maior. Saiba como reconhecer uma empresa com um ambiente de trabalho saudável e positivo.
A doença cardiovascular é a principal causa de morte precoce a nível mundial e afeta tanto homens como mulheres. O cardiologista Davide Moreira dá algumas pistas para identificar se está em risco.